Dr.ssa Tiziana Fortunato

L'uomo é difficile da scoprire, ed “Il vero viaggio verso la scoperta non consiste nell’andare alla ricerca di nuove terre, ma nel vedere con occhi nuovi”.
(Marcel Proust)

Psicologa Psicoterapeuta a Roma

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Un aiuto concreto

Un percorso di crescita in grado di aiutare a ritrovare la serenità. Un modo diverso e migliore di affrontare la vita, riscoprendo le proprie potenzialità, autostima, benessere.

Supera i timori iniziali

Iniziare un nuovo percorso ci spaventa ma dopo ogni passo ci rendiamo conto di quanto fosse pericoloso rimanere fermi

A chi mi rivolgo

Il mio studio è un punto di ascolto per famiglie, bambini, adolescenti, adulti e coppia, che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica.

Psicologa Psicoterapeuta

Il mio nome è Tiziana Fortunato, sono una psicologa e psicoterapeuta sistemico relazionale con anni di esperienza, sia come libera professionista che nel Terzo Settore.

La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e la sua capacità di cambiamento. Credo fermamente che attraverso un percorso terapeutico mirato, ognuno di noi può migliorare se stesso e superare i problemi che ci impediscono di vivere al meglio.

Svolgo la mia attività professionale a Ladispoli in provincia di Roma, mi occupa della promozione, prevenzione e cura del disagio familiare o di bambini, adolescenti, adulti e di coppia attraverso l'attivazione di percorsi di sostegno o di psicoterapia individuale, di coppia e familiare, finalizzati al benessere psicologico nelle diverse fasi del ciclo vitale dell'individuo.

Utilizzo anche il metodo EMDR (Eye Moviment Desensitization and Reprocessing) un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. Esperta in trattamento Training Compassion Focused Therapy (CFT) e Trattamento delle dipendenze digitali .

Si parte da qui…

La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.

Il primo passo

È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi. L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.

Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.

Un sostegno per la coppia e per se stessi

La psicoterapia offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento. Con l'aiuto di uno psicoterapeuta, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.

Un sostegno per bambini e Adolescenti

Bambini: durante il percorso di crescita i bambini possono incontrare difficoltà di tipo psicologico, emotivo o cognitivo. É importante, prima che certe difficoltà si strutturino, intervenire con un’attenta analisi e una presa in carico finalizzata ad una valutazione e/o percorso abilitativo o di sostegno.
Adolescenti: durante l’adolescenza l’individuo è chiamato ad integrare i modelli genitoriali-familiari con le proprie caratteristiche personali. É un compito complicato e spesso ne consegue una fase di disorientamento che rende necessario l’affiancamento di una guida e di un sostegno.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi dell’umore

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Gestione dello stress, tecniche di rilassamento

Crescita personale

potenziamento di autostima, comunicazione, intelligenza emotiva

Disturbi ansia, attacchi di panico

Disturbi psicosomatici e traumatici

Disturbi alimentari

Problematiche familiari

Non esitare a contattarmi

Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno.

Un aiuto concreto

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A chi mi rivolgo